افضل مشروب لحرق الدهون

منذ ولادة الشخص و خلال حياته يزداد وزنه بشكل طبيعي بكل تأكيد ، فيمر بمراحل يكن فيها وزنه مناسب له من ناحية طوله و من ناحية عمره .
و قد يزداد جسم الإنسان بشكل غير طبيعي و تتراكم فيه الدهون في مناطق متعددة من الجسم فيسبب ذلك خلل في الوزن ، لأنه أغلب تراكم هذه الدهون يكن بشكل غير صحي  فيعرض الجسم للإصابة بالأمراض ، كما يؤثر ذلك سلباً من الناحية النفسية للشخص .

حيث أن حرق الدهون من العمليات الصعبة التى لا تتم بسهولة فقد قام احد الباحثون في علم التغذية بدراسة طبية حديثة من خلالها تم الكشف بأن هناك مجموعة من الأغذية تعمل على حرق الدهون في الجسم وتعمل على فقدان الكثير من الكيلوجرامات من جسم الإنسان في العام الواحد لذا نقدم لكم اليوم هذاالمشروب الذي يعمل على إذابة هذه الدهون بشكل صحي ولا يضر بالجسم :




يفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج أفضل عند حرق الدهون وبشكل افضل بعد الوجبات ..بالاضافة انه يمكن خلط ومزج الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه في الزنجبيل أو عند مزج كمية صغيرة من مسحوق القرفة مع محلول الزنجبيل الطازج .. و مع الاستمرار بأخذ هذا المشروب الممزوج مباشرة بعد الاكل سوف يتم حرق الدهون التي ستكون مخزنة في اجسمنا ، وبالتالي يبدأ الجسم تدريجياً في خسارة الوزن بشكل طبيعي .

المقادير:

1. 2 ملعقة طعام زنجبيل مطحون
2. 2 ملعقة طعام قرفة مطحونة
3. عسل ابيض للتحلية
4. شرائح ليمون 

الطريقة:

•  تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي .
• يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون .

مواضيع ذات صلة :

كيفية تنحيف الأرداف

رجيم الماء